第186回4/11(月)は……
『キマジメさんの「いっぱいいっぱい」でしんどい!が
ラクになるセルフ・マインド・マネジメント』著者
濱田 恭子(はまだ きょうこ)さん
です。
濱田さんは私のキャッシュフローコーチ仲間、そして(社)日本マインドワーク協会代表理事。(株)サロン・ド・フルールアカデミー代表取締役。
1995年、大学卒業。こころの仕組みとコミュニケーションについての知識を得ることで、各人が自分自身で視点を変え、問題解決をしていけるようになることを目的として、日本マインドワークを設立。「視点が変わると世界が変わる」をテーマに、心理ワークをふんだんに取り入れたセミナー、セッションなどを行っています。マインド力を上げる講座は大人気で、これまでに延べ3万人以上が受講、リピーター率90%を誇っているとのこと。ストレスケア、人材育成、各種資格取得など、講座の内容は多岐に渡っています。
そしてこのたび、『キマジメさんの「いっぱいいっぱい」でしんどい!がラクになるセルフ・マインド・マネジメント』(ビジネス社)
を出版されたとのこと。
当日は、最新刊のことを中心にいろいろとうかがいました。
日本マインドワーク協会はこちら。
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Yahoo!ニュースで取り上げられた「家族のストレス」で心が“いっぱいいっぱい”になったら試したい「感情の整理法」はこちら。